Saiba identificar se você tem Apneia do Sono

Como identificar

Para identificar a apneia obstrutiva do sono, deve-se notar a presença dos seguintes sintomas: 

1. Roncar durante o sono;
2. Acordar várias vezes à noite, mesmo que por poucos segundos e de forma imperceptível;
3. Apresentar paradas da respiração ou sufocamento durante o sono;
4. Ter excesso de sono e cansaço durante o dia;
5. Acordar para urinar ou perder urina durante o sono;
6. Ter dor de cabeça pela manhã;
7. Diminuir o rendimento nos estudos ou trabalho;
8. Ter alterações da concentração e da memória;
9. Desenvolver irritabilidade e depressão;
10. Ter impotência sexual.

Fonte: Tua Saude

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